生涯规划四部曲课程

课程背景：
俗话说：“有规划的人生，叫蓝图；没有规划的人生，叫拼图；有目标的人生，叫旅行；没有目标的人生，叫流浪”。因此可见，职业生涯规划对个人的意义非凡。职业生涯管理的基础是企业形成标准的职业化沟通习惯和行为风范，这就需要企业管理者和员工具有统一的思考方式和沟通语言。企业团队如何通过对员工进行职业生涯管理，不但体现企业人力资源的规范性，还能营造健康的团队文化，是企业提升竞争力的核心。
本次课程引入企业实操情境案例，透过科学的模型和互动讨论，让管理者更加清醒的了解自己，理解他人，找到企业内员工爱岗、适岗的工作动机，提升个人的工作效率，帮助企业打造具有凝聚力的团队。

课程收益/目标：
自我认知：职业锚探索，发现员工职业兴趣，帮助员工自我认知与价值判断，明晰职业发展的路径，清晰定位，看到差距
自我适应：明尼苏达人岗匹配，找到晋升的两把金钥匙
自我发展：盖洛普天赋优势探索，发现职场优势
自我管理：帮助员工学会如何主动培养自己的核心竞争力，对自己成长负责
自我驱动：帮助员工学会如何让自己有持续的工作动力，学会科学地调整工作状态
自我平衡：企业发展矩阵与平衡心态，生涯三叶草模型帮助学员平衡职业与生活

课程对象：
所有职场人士，尤其是处在生涯转型期的职场人员

课程方式：
讲授法、角色扮演、视频教学、案例分析、分组互动、小组讨论、游戏体验、经验分享、小组演练等
本课程应采用理论与实践相结合、讲授与训练相结合的方式进行。教学可采用课堂讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、角色扮演、社会调查、现场答疑等方法进行。
在教学中，使用互动教学法，充分发挥学员在教学中的主动性和创造性，引导学员认识到职业生涯与发展规划的重要性，了解职业生涯与发展规划的过程；通过讲师的讲解和引导，学员要按照课程的进程，积极开展自我分析、职业探索、社会实践与调查、小组讨论等活动，提高对自我、职业和环境的认识，做出合理的职业发展规划。
在教学的过程中，要充分利用各种资源。除了讲师和学员自身的资源之外，还需要使用相关的职业生涯与发展规划工具，包括职业测评、相关图书资料等。

课程大纲
第一部分：职业定位--自我认知与价值判断
一、如何认识职业？职业生涯发展史
1. 职业的本质
2. 麦克利兰冰山模型
3. 职业发展路径
二、发现你的职业兴趣
1. 职业的核心价值观
2. 职业锚探索（施恩）
3. 职业的四维发展观
三、职业定位四步法
1.梳理现状
2.找到优势
3.切入趋势
4.马上行动

第二部分：职业适应--明尼苏达人岗匹配
一、好工作如何珍惜：人岗匹配模型
1.职场初入期的成长策略：案例分析：初入职场新员工的身份适应
2.职场发展期的成长策略：案例分析：职场中坚力量的发展定位
3.职场事业期的成长策略：案例分析：职场白骨精的事业平衡
二、职场晋升的两把金钥匙
1. 内职业生涯的发展
2. 外职业生涯的调适

第三部分：职业发展：优势探索
一、DISC性格测试（含测试）
1.DISC性格特质
2.DISC性格判断方法
3.与D、I、S、C四种性格的人的相处原则
二、发现你的职场优势（能力三核）
1. 知识
2. 技能
3. 才干
三、培养你的职场竞争力（能力四象限）
1. 优势区：喜欢高能力
2. 潜能区：喜欢低能力
3. 退路区：不喜欢高能力
4. 盲 区：不喜欢低能力
四、如何成为企业栋梁（能力管理的策略）
1. 聚焦优势
2. 培养潜能
3. 利用储存
4. 规避盲区

第四部分：职场平衡---企业发展矩阵与平衡心态
一、企业要求矩阵
1. 绩效目标
2. 才干
3. 企业文化
4. 默认要求
二、职场苦恼三重罪：生涯三叶草
1. 失落情绪（价值）
2. 焦虑情绪（能力）
3. 厌倦情绪（兴趣）
三、个人发展IDP规划
课程总结及互动答疑

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