你一定听过这样一种说辞，说你要学会抑制你的情绪。其实学会抑制情绪，只是第一层，高手他会根据环境的需要去调整自己的情绪。我认识一个老大哥，他在上一秒还暴跳如雷的跟自己的员工在这发脾气，摔东西。转过一秒，电话一响，接电话，哎哥怎么着？哇塞这情绪变化怎么这么快。因为我自己知道，每次自己在跟别人发脾气的时候，情绪都久久不能平静，半天都缓不过来。但是为什么这位老大哥能够突然之间情绪变化这么大呢？所以我看到这个场景我就觉得太牛了。有一次我们一起喝酒，我就问他，我说老大这个状态你是怎么做到的？他反问我一句，你以为我每次的开心是真的开心吗？我明确的告诉你，是因为这个场合需要我开心，所以我才开心，同样这个环境如果需要我生气，我就要把气演绎到极致，我一下子恍然大悟，我的下巴掉到地上，大写的服字。

所以我在想，人这一辈子，其实就是在修行，都会经历四个阶段。第一个阶段。是我们刚出生的时候，父母告诉我们这个世界是怎样的，我们就相信这个世界是怎样的，所以我们认为这个世界全都是真的。但慢慢我们长大了，你会发现自己开始叛逆期了，你会觉得父母其实之前跟你说的并不全对，你会觉得这个世界就全是假的。紧接着年龄越来越大了，你清楚的认识到这个世界上其实并不是全是真的，也并不是全是假的，而是所谓的半真半假。直到经历越来越丰富，年龄越来越大，会进入到另外一个状态，那就是无所谓真假，其实修行最好的场所就是职场，从锻炼控制自己的情绪开始。