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    记住这三点,减少工作中的焦虑
    讲师:黄伟      浏览次数:107
    放过自己好吗?记住。 第一,公司离了谁,都会转。那种事关公司成败非常紧急重要的事情,很难轮到你一个人头上,所以千万别被别人的情绪所影响。 第二,遇到任何恶心事儿,什么都先别想,先深呼吸,静能生慧,然后自己两类问题。 1、事情搞砸了,又能怎样?能能说明你是LOSER吗,能说明你这辈子就完了吗? 2、问题是什么?什么原因导致的,要怎么解决?第一步是什么,先做什么,后做什么。

    放过自己好吗?记住。

    第一,公司离了谁,都会转。那种事关公司成败非常紧急重要的事情,很难轮到你一个人头上,所以千万别被别人的情绪所影响。

    第二,遇到任何恶心事儿,什么都先别想,先深呼吸,静能生慧,然后自己两类问题。

    1、事情搞砸了,又能怎样?能能说明你是LOSER吗,能说明你这辈子就完了吗?

    2、问题是什么?什么原因导致的,要怎么解决?第一步是什么,先做什么,后做什么。

    第三,不要因为一些小的过错而耿耿于怀。聚焦问题的解决以及复盘一下怎么保证未来不二过,就可以了。

     
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