父母怎么做才能保持孩子的心理健康呢？天下父母人人希望自己的孩子健康成长，而对于孩子来说，只有心理健康，才是真正的健康。很多父母因为缺乏对孩子成长历程当中心理特征的认知，往往使得结果背道而驰。要想保持孩子的心理健康，需要做到以下几点。

1、改变说话的语气，将命令的语气改变为商量的语气。不要以为自己的孩子小，就总是用命令的方式与孩子说话，因为这样会导致孩子形成懦弱、依赖，不自信的性格。

2、尊重孩子，不要将孩子当成父母权利之下的服从者，而是要像对待朋友或者同事一样对待你的孩子，让孩子的人格得到尊重，这样才可以培养孩子的自尊心和独立意识。

3、让孩子参与家中大事，家中大事多，让孩子参与其中，从小让孩子为家庭分忧和担责。比如说老人生病就医，参与到家中购买大件物品，参与决策等等，这样可以培养孩子的责任心和自信心，防止产生具有心理。

4、关注孩子的兴趣。兴趣往往是一个孩子学习的知识。更是他成长道路上的导航。作为家长，尤其是爸爸要尽可能地与孩子一起讨论、欣赏或者共同参与孩子所喜欢的活动，将兴趣培养成爱好，将爱好上升为追求陪伴孩子探索人生的方向。

5、要给孩子充分的信任，交给孩子办的事情，就放手让孩子去做，不要反复的叮嘱，更不要总是担心孩子做不好。作为家长，尤其是妈妈，一定要克制唠叨，一个孩子只有得到了信任感，才会建立责任感，才会创造胜任感。

6、及时改进教育方式。如果孩子对父母的教育指导或者某些观念产生了不满、反感甚至是抵触，说明父母本身的教育方式出了问题。父母要做的不是强制孩子服从。而是要反思自己的不当之处，并及时进行调整和改进。父母的进步才是孩子成长的最佳保障。

7、要学会为孩子点赞。中国父母有一个最鲜明的特征，就是不善于表扬和赞美。反而最擅长的是对孩子进行批评、挑剔和指责。实际上，这对孩子的自尊和自信打击非常大，无形当中造成很大的心理伤害。在孩子取得任何成长和进步的时候，父母及时给予表扬与赞美，能够为孩子提供持续的动力。因为好孩子是夸出来的。