时间如白驹过隙，转眼又到了工作的关键时刻，我们经过不懈的努力和不断的成长，终于取得了更多的进步。在此，我将与大家分享我的实训经验与心得，希望对大家有所帮助。

一、实训课程概述

上周，我们参加了钳工实训课程。这门课程让我们从安全教育、动作要领和工具的使用等基础理论开始，逐渐过渡到实际操作。通过实际操作，我们不仅学到了钳工的基本技能，还对实际操作中可能出现的问题有了深刻的理解。

二、具体实训内容及感悟

1. 了解了常见的焊接方法、设备、材料、工艺及应用实例。这个过程让我明白，理论知识和实际操作是相辅相成的，只有将两者结合起来，才能更好地掌握技能。

2. 掌握了电焊的基本原理和焊接过程，了解了金属焊接的条件及电焊应用。通过实际操作，我深刻体会到钳工的辛苦与快乐，同时也提高了我的实践动手能力。

3. 学会了如何使用锉刀，了解了锉刀的构造、分类、选用以及锉削姿势、锉削方法和质量的检测。这个过程让我明白了，要做好一件事并不容易，需要一丝不苟的精神和实际的体验。

4. 进行了平面打磨、划线、打点、修整形状、钻孔、铰孔、攻螺纹等操作。每一步都让我学到了一些宝贵的知识和技能，这些是书本上学不到的。

5. 通过电工技术实训，我掌握了继电器的控制原理、正反转控制、顺序控制等知识。这次实训让我对电气元件及电工技术有了更深的了解，同时也提高了我的分析问题和解决问题的能力。

三、实训的收获与意义

通过这次实训，我不仅提高了自己的实践动手能力，还巩固了所学的理论知识。我还学到了老师的敬业精神，老师们不厌其烦地指导我们查找操作中的错误，让我们受益匪浅。在实训过程中，我们不仅取得了劳动成果——精美的螺母等工件，更重要的是，我们体会到了做一个工人的辛苦与快乐。

机电一体化实习的深度体验

在机电一体化的学习过程中，我深入了解了电动机传动、点动控制、顺序控制以及逆反转控制等核心概念。掌握了交流继电器的原理和接线方法，这为我的专业知识打下了坚实的基础。

通过此次实习，我获得了宝贵的实践经验。实习过程让我深刻认识到，理论与实践的结合是如此重要。在遇到实际问题时，运用所学的知识，仔细思考，是完全可以找到解决之道。我们不仅要具备专业知识，更需拥有实践动手能力，能够分析并解决问题。这次实习的目的是让我们对电子元件及电路安装有更直观的认识，锻炼我们的实际动手能力，使理论知识与实践充分结合。

实习期间，我体会到每一次操作的重要性。看似简单的操作，实际操作中却有许多细节需要注意。有些东西与我们的想象并不完全一样。这次的实训就是要跨越理论和实践之间的鸿沟。虽然我坚信自己的能力，但在实习中还是发现了自己在操作能力和理论知识上的不足。在以后的学习生活中，我需要更加努力地读书和实践。

在保教工作方面的实习让我明白，教育孩子不能一成不变，要因人施教。每个孩子都有他们的内心世界，我们要走进他们的世界，改变他们，教育他们。与家长的沟通也尤为重要。在实习期间，我与家长们积极沟通，分享孩子们在园和在家的表现。这次实习让我收获颇丰，也使我的实习生活画上了完美的句号。

在教育实习中，我积极与保育员老师配合，体现了“教中有保，保中有教”的理念。在上课过程中，我学会了如何应对幼儿的突发状况，如何控制课堂秩序。通过多次的实战演练，我积累了更多的经验。我也懂得了家长工作的重要性，要虚心听取家长的合理化建议，妥善处理无理要求。要及时与家长通告幼儿的表现，建立起彼此的信任。

在光华机床有限责任公司的会计模拟实训中，我系统地掌握了企业会计核算的全过程。从建账、填制和审核原始凭证、记账凭证到登记账簿，我都亲自操作了一遍。实训内容的前瞻性和完整性让我对社会、企业有了更深入的了解和认识。通过老师的指导，我能够灵活运用所学的会计知识进行实际操作。经过这次实训，我明白了做一名合格的会计人员需要具备的素质和能力。

经过这次实习和实训的经历，我更加明白了自己的不足和需要努力的方向。我将带着这份收获和感悟继续我的学习和工作之路。我相信自己能够在未来的日子里不断进步、成长为一名优秀的专业人士！

实训单位：光华机床有限责任公司

利用“T”形账户编制科目汇总表是会计工作中的一项重要任务，它为登总账打下了基础。科目汇总表反映了期间发生的业务涉及哪些会计科目，以及这些科目的借贷发生额和余额。

在进行会计实训的一个月里，我深入理解了会计流程的操作，学会了各个环节的操作，并深刻体会到细心、谨慎和责任对于一个会计的重要性。这次实训让我实践了课堂上学习的知识，并发现了自己的不足之处。

在实验过程中，我亲身参与了企业业务的审核，填写记账凭证，登记明细账，编制科目汇总表，以及登记总账等一系列操作。这次实训让我明白了书本知识在实际操作中的应用，真正掌握了这门知识。

我也认识到自己在会计工作中的一些不足，比如不够细心，经常出错，以及核算方面的知识不够熟练等。这次实训让我学到了很多在课堂上无法学到的经验，巩固了知识，为我们走向社会奠定了坚实的基础。

我也明白了基础知识的重要性。在这次实训中，我意识到自己有很多基础知识不牢固，特别是在计算方面。只有学习和实践相结合，才能更好地解决问题。我也学会了如何处理帐务中的各种问题，如采用错帐更正方法等。

模拟招聘的实训让我对人力资源管理工作有了更深入的了解。我们小组拟定了公司职务说明书并进行了现场模拟招聘活动。这个过程让我认识到人力资源管理工作中招聘与选拔的重要性，也让我对招聘流程有了更深刻的认识。

前期的准备和现场模拟招聘让我对人力资源中的招聘与选拔有了更深入的了解。在这个过程中，有老师的指导和小组成员的协作，让我们在理论和实际相结合中取得了良好的成果。这次实训也让我认识到自己的不足，并勇于尝试改正。

这次会计实训和人力资源管理模拟实训让我受益匪浅。我不仅学到了很多知识，也提高了自己的实际操作能力。这些经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。我也深刻认识到学习和实践相结合的重要性，以及不断学习和提高自己的必要性。在未来的工作和生活中，我将继续努力，不断提高自己的专业素养和综合能力。★ 通用范文：军训活动总结

一、引言

军训活动作为学校教育的一部分，不仅是对学生身体的锻炼，更是对他们意志的磨练。在短短的军训期间，学生们经历了身体与精神的双重考验，收获了宝贵的经验和回忆。

二、军训过程概述

为期五天的军训活动，从校长简短的开训动员开始，到最后的汇报表演结束。期间，我们进行了队列训练、体能训练、以及思想教育等活动。每天的军训生活都充满了挑战和汗水，但同时也充满了欢声笑语。

三、军训中的体验与收获

1. 身体锻炼：军训期间，我们每天都要进行高强度的体能训练。虽然辛苦，但这种训练方式让我们感受到了身体的极限，也让我们更加了解自己的身体。

2. 意志磨练：军训中的每一个动作都需要我们精益求精，不能有丝毫的马虎。这种严格的要求和训练方式，不仅锻炼了我们的意志，也让我们学会了坚持和毅力。

3. 团队合作：在军训中，我们学会了如何与他人合作，如何互相帮助、互相鼓励。这种团队精神不仅在军训中得到了体现，也将对我们未来的学习和生活产生深远的影响。

四、军训中的难忘瞬间

1. 教官的辛勤付出：虽然教官们声音已经沙哑，却依然坚持用最大的力气喊出口令，他们的敬业精神让我们深感敬佩。

2. 同学们的坚持与努力：在训练中，同学们不怕苦、不怕累，坚持到底的精神让我们感到无比骄傲。

3. 军训中的欢笑与泪水：在军训中，我们有过欢笑，也有过泪水。这些难忘的瞬间将永远留在我们的记忆中。

五、军训的意义与价值

军训活动虽然短暂，但它对我们的成长具有重要意义。它锻炼了我们的身体，磨练了我们的意志，培养了我们的团队合作精神。通过军训，我们学会了如何面对困难和挑战，学会了如何坚持和毅力。这些经验和品质将伴随我们一生，对我们的未来产生深远的影响。

军训活动已经结束，但留给我们的回忆和收获将永远存在。我们要把军训中的经验和品质应用到学习和生活中去，不断进步和成长。我们也要把军训中的团队精神发扬光大，与他人携手共进，共同成长。

二、铸牢纪律意识，坚持严格管理

从军训的第一天开始，我们就以军人的标准来严格要求每一名学生，规范他们的言行举止，按照规章制度进行管理，以培育他们雷厉风行的作风。为了建立良好的内务秩序，我们要求每晚熄灯后，班、排长按日向连里汇报总结一天的训练和管理情况，使连队及时掌握管理动态。连队每日对训练和内务进行评比，对表现优秀的个人进行表扬，以激发训练积极性，促进管理工作的顺利进行。

三、严格遵守训练大纲，推动军训工作规范化

在为期七天的军训中，我们进行了包括稍息、立正、报数、出入列、停止间转法、跨立、蹲下、起立、敬礼等在内的队列训练。在训练过程中，我们采用集中授课、分班练习和个人体会等方法，精心组织，科学施训。

军训个人自我总结

军训如一杯浓茶，入口苦涩，但回味无穷。回顾这短暂的军训生活，同学们的精神面貌焕然一新。经过这几天的磨练，同学们都充分体现了不怕苦、不怕累的精神，努力向解放军学习。即使遇到天气变化、身体不适等困难，大多数同学都能克服困难，每一位同学都战胜了自己，成为军训的胜利者。

军训中，同学们团结一致，体现集体主义精神。来自不同学校、不同地方的同学们通过军训从陌生到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。在训练上，经常能看到各个班级之间比拼的场面，休息时则传来嘹亮的军歌。在这里，同学们学会了相互帮助、相互理解，懂得了个人服从集体的道理。每个同学都体验到了被融入集体的快乐。

军训还增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。在教官的严格要求下，在班主任的督促下，同学们基本能够做到令行禁止，遵守学校的规章制度和军训期间的各项要求。还有极少部分同学在一些细节上仍需严格要求自己。

通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了良好作风。军训最重要的目的是通过训练，让同学们学会如何面对困难、如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行为。只有齐心协力、团结友爱互助、具备竞争意识和团队精神的同学才能成为有用之才。

是心态上的转变。经历高考后的轻松暑假，我踏入了大学的大门。起初，宽松的管理模式让我有些飘远的心未能好好收回。军训却使我重新认识到大学的目的。

军训在我心中一直是教官严肃训斥的场景，是紧张与艰苦的交织。每当想起那集合的哨音、雨中的大集合和严格的训练，脑海中就会浮现出无数的画面。尽管如此，我仍然带着欣喜与信心去拥抱这次向往已久的军训。

军训虽然苦累，但这是一次人生体验，是战胜自我、锻炼意志的绝佳机会。虽然烈日下皮肤晒得黝黑，但这是一段珍贵的经历，它让我更加明确人生的目标，增添了我完善自我的信心。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官耐心的指导取代了严厉的训斥。训练场上，我们步伐整齐，口号响亮，还唱起了嘹亮的军营歌曲。站军姿让我有了不屈的脊梁和无穷的毅力。练转身则体现了人类的活跃思维和集体主义精神。每一个训练动作都让我深刻体会到团结和合作的力量，以及团队精神的重要性。我相信，这次军训将使我终身受益，让我在铁路行业岗位上更好地履行自己的职责。

这次军训是一种培养品质、磨砺意志的过程。这次难忘的军训教会了我自信、奉献、尊重、感恩等宝贵的品质。军训带给我们的是一份磨砺、一份经验，是人生中不可或缺的部分。只有经过艰辛的努力和团结合作，我们才能战胜工作上的挫折和人生的困难，成就一番大事业。

军训让我认识到，无论面对何种困难，我们都要坚持不懈，勇往直前。我也明白了团结合作的重要性，只有团结协作，才能取得更大的成功。这次军训是我人生中难忘的一课，它将永远留在我的记忆中，成为我人生道路上的一盏明灯。