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    N70017236 企业变化期的心态调整情绪和压力管理-北京讲师 2676
    课程描述:

    企业变化期的心态调整培训

    适合人员: 中层领导  新晋主管  储备干部  
    培训讲师: 李庆远
    培训天数: 2天
    培训费用: ¥元

    企业变化期的心态调整培训

    课程大纲
    一、职业素养与职业心态

    职业与职业化四大要点
    职业素养: 职业人素质模型
    职业精神 职业八项修炼、
    责任,荣誉 、意志,勇气 、热忱,服从、
    信念,团队 、尊重,忠诚、自发,竞争
    健康的职业心态对团队的影响力,
    如何利用健康的职业心态提高客户服务意识
    观念 —态度— 行为   知识、技巧、态度
    积极心态=成功,消极心态=失败
    快乐与快乐情绪的层次,找到工作中的快乐
    学员提出培养健康的职业心态存在的实际问题 ,老师解答

    二、变化期心态调整
    问题1:在过去6个月中发生在你的周围的变化是什么?
    变化是永恒的,客观存在,变化会越变越快∕多∕复杂
    外部将要发生变化——不管我们是否已作好准备
    企业变化期对每位员工,有得必有失
    问题2:你准备怎样适应企业转型期的变化?
    企业变化期给个人带来可预见的结果和问题
    企业变化期给组织带来可预见的结果和问题
    适应转变的文化和文化的转变,变化文化的发起者和资源
    讲师工作过的企业变化期和处理存在的问题成功案例分享
    学员就本公司企业变化期可能带来哪些问题。如何面对和解决?
    分组讨论,发表,讲师点评

    三、怎样适应变化带来的压力
    问题3:变革有规律可循吗?你准备怎样适应变革的?
    企业变革给个人带来可预见的结果
    理解,限制和清除企业变革给你带来的烦恼
    接受企业变革给你带来不可避免的事实
    建立自己变革带来的压力的支持系统
    保持做事和生活井然序
    锻练身体,均衡饮食(抵抗压力的食物)以增强适应性
    学会放松自己,放松方法(超觉静思法)
    让上司对你有信心意味着你对自己有信心
    适应岗位职责的变化,世上唯一不变的东西就是“变”
    勇敢面对改变,有时改变也是一次实施梦想的机会
    要做一名学习型的个人,才能适时应付重大的变化
    掌握自己命运,不要过分依赖别人/公司/国家
    学员就目前本公司已经/将要发生的变革可能对部门,自己,下属带来哪些正面/负面的结果。自己如何面对?分组讨论,发表,讲师点评

    四、怎样适应变化中的冲突
    对转变的抗拒是正常的
    企业变化中必然会产生冲突
    变化中会发生冲突的种类
    变化中发生的冲突对组织的利弊
    变化中发生冲突的形成因素
    改革中发生冲突的化解方法;
    .预防冲突的发生,并在冲突一旦发生时应尽快处理
    工作时间和压力不能太过分
    处理变化中发生冲突的五种策略
    处理变化中发生冲突的六个步骤
    化解变化中发生冲突的步骤
    变化中发生冲突处理技术
    学员提出本公司已经/将要发生的冲突的问题案例,讲师进行分析,建议。

    五、变化中的有效沟通
    在变化中快速行动
    沟通、沟通、再沟通
    与人交流不自然(影响人际的障碍)的主要原因。
    成功的四张王牌。
    良好沟通的原则
    人际关系之术
    语言及文字的表达技巧。
    积极聆听的四大原则
    应看到下属的长处,特别是比自己强的部分
    有效的对下属进行表扬与批评
    有效的说服下属
    轻松领导下属
    培养下属适应和参与改革的意识

    六、变化期情绪与压力管理
    对情绪与压力的反应,发现压力的积级的方面
    分析情绪与压力的起因,压力是如何导致压迫的
    认识情绪与压迫,提高抗压迫的能力
    理解,限制和清除烦恼,接受不可避免的事实
    建立自己的支持系统,保持做事和生活井然序
    学会放松自己,放松方法(超觉静思法)的练习
    情商EQ五大定义
    认识别人和自己的情绪
    管理和控制自己的情绪
    理解和应付别人的情绪
    学员情绪与压力问题解答

    企业变化期的心态调整培训

      本课程名称:企业变化期的心态调整培训
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    李庆远
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