高效学习课程

一、培训对象
单位内部所有相关人员：
1、工作中涉及到高效学习、记忆与阅读的各级管理及工作人员
2、文秘办公室类：文秘、部门秘书、各级领导秘书、行政助理、办公室主任等涉及文书工作相关人员
3、宣传文案类：宣传部门团队、品牌部文案团队、记者、编辑、网站管理员等
4、管理策划类：策划研究等需对内外沟通的各级管理及工作人员
5、人力资源类：专员、主任、经理、行政人事总监等相关人员
6、立志于或感兴趣从事脑力训练相关岗位的就业人员

二、高效学习、快速阅读及全脑记忆力提升的重要性
21世纪是一个信息爆炸的时代。学科与学科之间，界限不断突破，渗透和融合不断进行。信息的汲取，从来没有像今天这样紧迫而艰巨。高效学习、记忆及阅读能力，也从来没有像今天这样显得必须而重要。企业的竞争力与团队学习力密不可分，员工脑力的提升是企业提升竞争力的必由之路。

三、培训收益
《高效学习、快速阅读及全脑记忆力提升》课程特点明显，简单、直接、有效、立竿见影。它直面我们实际工作中遇到的学习、记忆及阅读效率低下问题，1-2天的时间，全面系统的讲解高效学习、快速阅读与全脑记忆力提升之道。比如：快速掌握提高记忆效率的5个实用性技巧。学会记忆大师常用的三大记忆方法。课堂上以实际工作中遇到的记忆难题为例，现场指导并演练。另外，通过规范阅读心理与步骤，让学员掌握快速阅读的科学方法。通过记忆与阅读训练，综合提高员工学习力，同时建立可持续的高效学习团队。
相信通过我们的专业训练，可以使大家在今后工作中获得显着的实效。

四、课程设置（两大模块，共1-2天）
一、高效学习，别无选择
(一)学习决定人成为人
(二)学习人类自我完善的惟一途径
(三)学习社会化过程的中心词

二、如何“高效学习”
(一)从婴儿到成年的学习过程
(二)社会学习理论
1.观察模仿
2.替代性强化
(三)认知发展理论-智慧就是适应
1.图示
2.同化
3.顺应
4.平衡

三、全脑记忆力课程导入：
1、高效学习的认识及策略
2、扫除记忆效率低下的心理障碍。
3、掌握提升记忆效率的核心技巧。
4、学会记忆大师常用的三种记忆方法。
5、学以致用，解决工作中的实际记忆问题。
1.科学善用大脑的“一字口诀”
2.清除阻碍超强记忆的三块“绊脚石”
3.超强记忆开关：逻辑关系
4.超强记忆开关：想象力
5.超强记忆开关：联结力
6.超强记忆开发：编码能力
7.超强记忆开关：回忆线索
8.超强记忆的三个科学步骤

四、全脑记忆力方法训练：
1.世界记忆大师的三项修炼
2.记忆大师常用方法之：连锁构图法
3.记忆大师常用方法之：影像故事法
4.记忆大师常用方法之：定位奇象法
5.实战应用：记忆工作中的数字信息
6.实战应用：记忆陌生人的姓名
7.实战应用：记忆工作中的零散事件
实战应用：记忆万能公式

五、快速阅读课程导入：
1.什么是全脑速读
2.全脑速读记忆的优势
3.全脑速度记忆的适应性
4.灵敏的视觉机能
1、规避传统阅读的弊端。2、做好高效阅读的心理及方法准备。
3、学会快速阅读的理论及训练方法。
1.视觉心理对阅读信息感知的影响
2.扩大注意范围，同时保证注意质量
3.阅读时的眼球运动
4.阅读过程的模式

六、快速阅读方法训练：
1.阅读训练前的各项准备
2.回视障碍的消除
3.音读障碍的消除
4.视觉障碍的消除
5.注意力障碍的消除
6.理解记忆障碍的消除
7.全脑速读训练基本步骤
全脑速读训练辅助技巧
4、提高阅读的速度及吸收效率。

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