在职场上你可以抱怨，当你抱怨后，要让领导和同事切实的感受到你被所抱怨的事儿伤害了，而不是要攻击或贬低抱怨的那个人。对于绝大多数的人来讲，别人通过一些事实来证明自己错了，是一件很尴尬的事情。当上司在下属面前承认自己错了，那就更不容易了。因此，在抱怨后，你最好还能说一些理解对方的话，即使你抱怨的目的是帮助自己解决问题，而非让别人对你形成敌意，别耽误了工作。

即使你受到了极大的委屈，也不可以把这样的情绪带到工作当中去。很多人认为自己是对的，等上司给自己一个说法，正常工作被打断了，影响了工作的进度。其他同事对你产生不满。更高一层的上司也会对你形成坏印象，而上司更有理由说你是如何不对了。要改变这么多人对你的看法是很难的，今后的处境会非常不妙，你明白了吗？