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课程描述: |
北京高效沟通技巧培训课程大纲
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适合人员:
储备干部 培训讲师:
祁娜 培训天数:
2天 培训费用:
¥元 |
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《焦点解决之高效沟通》(高级)
课程特色:
?运用焦点解决(Solutionfocus)解决问题的新范式,
?关注学员能力和对未来的希望作为问题求解的基调,
?强调澄清未来、调动自身优势、前进一小步;
?课程围绕“达成合约”、“探索期待”、“寻找例外”、“确认进步”和“总结反馈”经典思路,
?使学员转变沟通观念、提升自我觉察、创建良好人际关系、提升领导力。
学员收益:
?课程凸显了“相互尊重的重要性”、“学员主观能动性的价值”、“对话和发问的力量”,
?形成了一种以“积极正向、筑梦踏实”为独特魅力的沟通方式。
课程内容:
第一天:
前言:案例解析——看图悟沟通
一、识别人并且理解人
1、职业人自我品牌建立
2、认识不同人的沟通风格及其具体表现
3、认识不同人在与人沟通时的不同需要
4、理解你容易和他产生冲突的原因
5、认识到调整自己是建立信任关系的唯一方法
6、掌握与不同对象沟通的要领
二、调整行为以建立信任
1、人际关系黄金法则
2、信任的四大要素
3、认识对方特别看重哪些行为要素
4、分析你特别缺乏哪些行为要素
5、调整你的行为以获得不同沟通风格的人的信任
三、增强同理心以建立信任
1、理解同理
2、呈现同理心的方法
3、通过表现同理心让对方把你看成为他解决问题的人
4、认识你的沟通对象在各种场景下常有哪些需要
练习:掌握同理心,理解对方和表现出对对方的理解
第二天:
?询问什么变好了?
?提高刻度化评分。
?没有好转时发生了什么?
?进一步课程。
四、增强灵活性以建立信任
1、投其所好式的灵活性练习
2、认识人的四种社交需求及其对商谈过程的影响
3、识别四种社交需求在工作事件中的具体体现
4、别让你的社交需求压制他的需要
5、通过你的行为反映出你在人际交往中的灵活性
五、运用灵活性化解防卫行为
1、擦亮你的眼睛:识别不同的类型的人在紧张气氛面前的不同反应
2、识别、回应并化解别人的防卫行为
3、避免进入恶性维持循环:让防卫性行为提示你调整节奏
4、推动对方进入良性进步螺旋:让建设性行为指导你前进
六、焦点解决之高效沟通总结反馈
1、规划最后的三十分钟
2、欣赏式强化
3、关于尝试的建议
4、做点不一样的
5、实践练习
《焦点解决之高情商沟通》(中级)
课程特色:
?运用焦点解决(Solutionfocus)解决问题的新范式,
?关注学员能力和对未来的希望作为问题求解的基调,
?强调澄清未来、调动自身优势、前进一小步;
?课程围绕“达成合约”、“探索期待”、“寻找例外”、“确认进步”和“总结反馈”经典步骤
?使学员转变沟通观念、提升自我觉察、创建良好人际关系、提升领导力。
学员收益:
?课程凸显了“相互尊重的重要性”、“学员主观能动性的价值”、“对话和发问的力量”,
?形成了一种以“积极正向、筑梦踏实”为独特魅力的沟通方式。
前言:案例解析——沟通的结果与效果
一、高情商沟通的概念
1、2013年沟通的定义
2、沟通的要素
3、沟通的障碍
4、沟通的文化差异
5、高情商沟通的原则
二、高效沟通的技巧--望、闻、问、切
1、观察的技巧
2、聆听的技巧
互动;听从指示工作表
A、设身处地的倾听
B、听力高手的技巧
C、掌握对方谈话要点
D、融洽谈话的“映射”技巧
3、恰当的提问
A、不同沟通阶段的提问方式
B、有效的提问:二择一法
C、漏斗式提问
D、有效提问注意事项
4、有效的表达
A、反复确认的重要性
B、澄清技巧
C、表达的FAB法则
D、快速及条理表达的逻辑思路:三段式
E、练习:一分钟准确表达
三、高情商的与上司沟通技巧
1、与上司沟通的障碍
2、与上司沟通的四种形
3、与上司沟通的注意事项
4、上司沟通时肢体语言所表达的含义
5、与不同类型上司的沟通技巧
四、高效水平沟通的技巧
1、五型性格及投其所好的沟通技巧
A、测试:五型性格评定
B、投其所好的思路与关键解析
2、水平沟通的障碍
3、水平沟通的三种方式
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已开课时间: |
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