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N70015849 |
卓越心智模式修炼工作坊 |
2661 |
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课程描述: |
山东心智模式的修炼培训课程大纲
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适合人员:
中层领导 新晋主管 储备干部 培训讲师:
袁立君 培训天数:
2天 培训费用:
¥元 |
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山东心智模式的修炼培训课程大纲
【课程背景】
在生活和工作中,您是否经常会遇到以下的情况?
. 有些事情明知该做,却总是迟迟不去行动。
. 有些事情明知不该去做,却总是难以控制自己。
. 经常给自己打气,可过了几天后又回到旧有的行为之中。
. 每天似乎很忙碌,但内心总有一份很深的无力感。
. 每天承受很大的压力,经常被焦虑,烦恼,紧张等情绪干扰。
. 一些不好的习惯发现很难改掉,慢慢自己开始失去了信心。
. 内心经常有批评和责备自己的声音,或者感觉有矛盾冲突。
. 有时自己会感觉很茫然,到底自己的人生方向在哪里?
. 总感觉时间不够用,生活没有规律,感到身心疲惫。
. 很容易被负面情绪所左右,产生让自己后悔的结果。
. 事情都很重要,难以取舍。
. 家庭缺少和谐,为子女的教育感到头疼、无奈。
. 账户财富数字不断增加,但却很难感受到幸福。
【课程收益】
1.把握创建学习型组织的关键
2.身心合一的实现人生与组织愿景
3.清晰人生定位,唤醒内心力量
4.提升系统思维能力
5.创建“共赢”的组织文化
6.提升心智模式觉察、迁善能力
7.生命更多的感恩与富足
8.人生平衡的幸福之道
【课程大纲】
第一单元:我是一切的根源
1、什么是心智模式
2、意识与潜意识
3、原因人VS环境人
4、托付心态
5、转移负担效应
6、心理投射效用
7、自我察觉的步骤
8、心智模式的沼泽地
9、感召现象的解析
10、行有不得,反求诸己
11、觉察心灵蛛网:观照回向
第二单元:升级心智软件——信念系统
1、信念系统
2、信念的力量
3、心灵囚徒:觉察局限性信念
4、境由心生:你创造了自己的“真实”
5、罗森塔尔效应
6、安慰剂效应
7、意义换框法
8、推论之梯
9、情绪与信念的关系
10、练习-信念之书
第三单元:幸福人生的指南针——价值观
1、价值观与抉择
2、身心冲突的原因
3、价值观的意义
4、共同信念/价值
5、从传统文化中汲取智慧
6、清醒人生平衡轮
7、组织价值观(文化)的强化
8、财富的本质
9、如何增加人生的福报
10、敦伦尽分:恩义、情义、道义
11、自然法则与道德
12、福田心耕:恩田、悲田、敬田
13、从TQM(全面品质管理)到TEM(全面伦理道德管理)
第四单元:发挥生命正能量——情绪智能(EQ)
1、什么是情绪智能
2、情绪的真正来源
3、从情绪透视局限信念
4、抽离法-迅速摆脱负面情绪
5、借力法-如何获得优良状态
6、《水知道答案》的启示
7、情绪与身心健康的关系
8、如何有效的减压
9、伦理道德与疾病的关系
10、生命之泉:处理负罪、内疚感
11、对治生命的业力:贪欲、嗔恨、嫉妒、傲慢
第五单元:梦想花园
1、目标与人生规划
2、ABCD法则
3、志向与愿景目标
4、目标PE-SMART原则
5、过程目标与终极目标
6、目标信念检测法
7、心灵彩排
8、培福-造福-享福
9、练习-梦想花园
10、创建学习型组织的三个关键
11、组织与个人目标的统一
12、组织成员的形式与真心顺从
13、在组织中落实“六和敬”
14、时间线实践目标法
第六单元:破译心智源动力密码——自我价值
1、自我价值
2、自我价值不足的现象
3、如何提升自我价值
4、《水知道答案》的启示
5、与自我沟通—迅速改善身心状态
6、知恩-感恩-报恩
7、孝的内涵
8、从人性层面落实责任感
9、孝道的三个层次
10、百善孝为先:接受父母
11、伦常大道与圆满人生
第七单元:钻石人生——修身之道
1、身份与角色
2、“小我”与“大我”
3、执着:察觉烦恼的根源
4、君、亲、师:领导者的角色定位
5、命运轨迹:《了凡四训》的启示
6、健康心智模式的六大模块
7、自我超越的步骤:惭愧-畏惧-精进
9、修身:窒欲、惩忿、勤俭、改过、迁善
10、广行布施
11、心量与福报
12、忍辱与宽容
13、活动-空手打木板
第八单元:终极幸福人生的奥秘
1、系统的宇宙
2、三赢原则
3、线性与系统思考
4、量子力学对于宇宙真相的诠释
5、科学解释“报应”现象
6、系统图—透视人类经济活动
7、修福十要
8、有效思维的法宝-NLP理解层次
9、理解层次贯通
10、吉财与凶财
11、《群书治要》与人生智慧
12、整体意识的觉醒
13、道场:当代组织的功能与使命
山东心智模式的修炼培训课程大纲
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