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    用好SMART原则帮助我们设置更优质目标
    讲师:乔艳萍      浏览次数:2373
    虽然模型很可能会改变一生,但为什么定的目标却总习惯性的拖延,做任何事情都要三分钟的热度呢?为什么总给自己定目标,但总无法实现或者半途而废呢?为什么给下属布置任务,他们总达不到预期,完不成目标呢?说到底就是因为你不懂得SMART原则,或者没有利用好SMART原则。SMART原则不仅涉及到生活中间的方方面面,而且用过的都说好了。可为什么你就不会用呢?SMART原则是一个可以帮助我们设置定优质目标的思维

    虽然模型很可能会改变一生,但为什么定的目标却总习惯性的拖延,做任何事情都要三分钟的热度呢?为什么总给自己定目标,但总无法实现或者半途而废呢?为什么给下属布置任务,他们总达不到预期,完不成目标呢?说到底就是因为你不懂得SMART原则,或者没有利用好SMART原则。SMART原则不仅涉及到生活中间的方方面面,而且用过的都说好了。可为什么你就不会用呢?SMART原则是一个可以帮助我们设置定优质目标的思维模型。每一个字母它都有自己的含义。

    S;代表具体。

    M;代表可量化。

    A;代表可实现。

    R;代表相关。

    T;代表有时效性。

    众所周知,大家都喜欢在新年的时候立flag。比如明年我要升职加薪,明年我要瘦成一道闪电,明年我要找到自己的心上人,明年我要读很多本书等等,但为什么这些目标会陆续的倒下,最终只是三分钟热度,然后又回到起点了,因为你没有真正的理解,并将SMART原则实际应用到你的生活或者说工作中间。比如你想通过读书来丰富自己,提升认知,那该如何定目标呢?绝大多数人可能给自己定的目标就是每天抽一点时间去看书。虽然目标定了,但真正能够坚持下来的却寥寥无几。就是因为你目标不够具体,所以难以长期的执行下去。但如果你学会了用SMART原则给自己定目标,效果会截然不同。我们把SMART原则,应用到看书的实际目标中间,首先根据SMART原则,

    第一步,所定的目标要具体,今年要看书,这并不能算是一个具体的目标,真正具体的目标应该是今年打算看多少本书,看哪些书。比如富爸爸,穷爸爸,人性的弱点,塔木德等等。把每一本书都挑选好,而不是等到需要去看的时候,再去选。

    第二步,所定的目标是要可量化。比如你打算在一年内看完24本书,那么每个月要看两本书,15天看完一本书。

    第三步,所定的目标是要可实现。定目标我们不能随心所欲,也不可能好高骛远。比如一年看完一本书,这个目标就太低了,毫无挑战性可言。再比如一年你打算看完100本书,对正常人来说根本就不太现实。如果目标不能实现,那就会变得没有任何意义。所以定目标一定要符合现实,根据自己的情况来定。比如一年看24本书,这就是一个比较合理的目标,否则将会很难实现。

    第四步,要和其他目标相关联。制定的方案必须要跟实现的目标是相关的,是为目标而服务的。比如定下了一年看24本书的目标,目的是为了自我成长。我们在选择这24本书的时候,就应该要选择和个人成长相关,或者说对自己人生有利的书籍。

    第五步,目标要有期限。目标的定义必须是要实现的,不能定义一个遥遥无期的目标,或者没有明确实现的目标。比如要在一年内看完24本书,意味着你15天必须看完一本,最终才能按照计划实现目标。

    当我们所定的目标完全满足SMART原则的时候,就意味着这是一个十分成功的目标定好大的目标以后,接下来我们要做的就是将目标细分化,精细到每个月每一天。

     
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