治愈误解重建自我内在力量学习

【课程对象】带领团队的领导者、CEO、企业家、中高级管理者 渴望激发他人内在力量的培训师、教练、引导师渴望自我成长 ，让自己蜕变的每个生命个体

【课程时间】一阶 ：2024年12月27-28日；二阶 ：2025年1月10-11 日 

【课程费用】4800元/人/阶 ，9600元/人/两阶 。

课程背景：
APG（ Access Personal Genius） 天才状态课程是由神经语义学?（ NS） 创始人 、 Meta-Coach创始人、认知行为学博士Michael Hall创立的版权认证课程。 Michael Hall博士 与NLP创始人Richard Bandler是多年的同事 ，他的研究和培训被全球40多个国家认可。
为什么要学习“天才状态”？
天才状态指的是在需要的时候 ，个体能够展现出最佳自我的能力 ，这种状态涉及到高度的 专注力、思维耐力和创造力等 ，俗称进入“心流”时刻。
你是否有经历过、好奇过、困惑过如下场景--
责任授权困难：总认为下属做不好事情 ，到最后还得自己干 ，团队气氛和动力都很糟糕 ，但好 像“没办法”
决策焦虑：面对选择时感到极度焦虑 ，即使面对简单的日常决策也难以做出选择 ，行动瘫痪
犹豫不决与无力感：渴望做成某事 ，但在行动时犹豫不决 ，拖延着拖延着最后放弃 ，冲动多了， 连冲动的感觉都淡化了
高敏感与防御反应： 同事提出相反意见时会不自觉认为对方在攻击我 ，忍不住辩驳和争论 ，别 人觉得非常普通的一个行为或话语也会让我破防
自我价值感低：在工作中取得成就会习惯将成功归因于运气而不是自己的努力和才能；觉得自 己不行 ，机会摆在眼前 ，也会因害怕失败而放弃 工作生活无意义：浑浑噩噩上班去 ，疲惫不堪下班瘫， 日子过成了复制粘贴 ，每天都一样 ，一 样无聊
深陷情绪 ，只会让自己消耗加倍；改变状态 ，才能让工作（生活）质量翻倍！
我们特邀国际身心语义学会(ISNS)授证导师、组织健康推动者/咨询专家彭淑军老师为我 们讲授《天才状态-释放潜能 ，重建自我内在力量》的课程！本课程旨在逐步引导参与者从自
我认知到行为转变 ，最终达到天才状态的激发。第一阶段聚焦于自我认知和情绪释放 ，帮助学员理解自己的处事模式 ，并开始清理阻碍自我发展的旧模式。第二阶段则着重于行为的转变和天才状态的激发 ，通过具体的练习和实践 ，让学员学会如何将理论知识转化为实际行动 ，最终实现自我超越。

课程收获：
1、学会提问诱导 ，看见行为与状态背后的思维路径 ，找到障碍点
2、掌握10-14个重建自我力量的应对方式
3、通过刻意练习和觉察 ，转变认知 ，找到内在力量 ，摆脱干扰 ，感应心流状态

课程特色：
1、整合应用 ：将教练技术与处事模式相结合 ，在教练的形式基础上填充灵 魂 ，让教练不再流程化 ，真正实现教练价值。
2、持续陪伴：课后3个月内 ，组织2场线上交流会， 1场线下交流会 ，针对性 辅导与教练支持。
3、实践机会 ：课堂上通过案例研究、角色扮演和互动练习 ，将理论知识转 化为实践技能。课后提供助教机会 ，刻意练习。

核心内容：
第一阶段： 自我认知与情绪释放  
概念学习：浅识矩阵 ，理解状态 
模式一：拥有个人力量  
模式二：无条件自尊  
模式三：改变信念  
模式四：探索乐趣  
模式五：治愈情绪
模式六：概念模式  
模式七：从思想到肌肉
第二阶段：行为转变与天才状态激发
承上启下： 回顾一阶段的成果
模式八：直面恐惧-与恶龙共舞
模式九：奇迹之夜
模式十：意向立场-注意力聚焦
模式十一：天才状态
模式十二：打破借口
模式十三：旋转雕塑
模式十四：身心合一

课程大纲：
【概念学习】
1、浅识矩阵 ，探索矩阵模式 ，包括自我、力量、时间、世界、他人的思维面向。
2、理解状态 ，你有多少种状态？如何设定自己的状态？如何调整你要的状态？如何调整团 队的状态？当你拥有了状态 ，你就不会在外呈现“多动症”。

模式一：拥有个人力量--没有人能把我逼疯 ，我对自己负责
人拥有与生俱来的四种力量 ：思想、感受、语言、行为。当外部的人和事刺激到我们 ，我
们会运用这四种力量去回应 ，当我们能完全拥有这些回应的能力 ，我们就为自己负上全责。
【练习工具】提问→识别→接纳→应用
【内心对对碰】你内心就知道还是需要别人告诉你？

模式二：无条件自尊--情绪稳定 ，内核强大
当我们有非常稳定的自我价值感时 ，我们就有了不需要去控制别人的勇气 ，也不会因他人 的评价而喜悲。在这里我们学会区分什么是为我负责 ，什么是对你负责。分清自己与他人 的责任界限！
【内心对对碰】你有多轻易能说出：“我是讨人喜爱的 ，我是珍贵的”？

模式三：改变信念--打破限制 ，重塑意义
将一个好的想法变成信念 ，把大脑中的“不能 ”、“但是 ”等限制自己行动和表现的信念
消除 ，你的思想你是可以选择的！
 YES→渴望的信念  NO→限制性信念
简模式四：探索乐趣--解除“上瘾” ，提防“沉迷”
不管是美食、豪车、豪宅、游戏或者刷微信朋友圈 ，后面都有我们赋予的不同意义 ，拆解
之后 ，我们就可以获得觉察 ，走出沉迷。 【工具练习】列出自己的价值层次结构

模式五：治愈情绪
我们对世界的认知替代不了我们对这个世界的体验 ，而当认知和体验有了差异时 ，就会产
生情绪。“情绪允许 ”模式解除我们在童年时期就被阻碍的情绪活力的禁令 ，我们可以通
过改变词语来设计我们的情绪。单”吗？自问一下，你会计划“紧急不重要、不重要不紧急”的事情吗？列为计划的，本就应该是重要或紧急之一的呀！为什么会有这样的矛盾呢？如究下去，我们对时间和目标管理，也仅仅是知道层面，而没有真正更无法
在你的头脑里 ，有无数个情绪小人在照顾你。

模式六：概念模式--治愈误解
在传统的概念里面 ，例如家庭意见、教条、仪式、神话等传统观念常被认为是不可改变的
“真理 ”。这些概念系统建立了界限， 阻止你做一些别人看似容易做的事情。这是一种
“卡住”状态的结构 ，你不是问题所在 ，框架才是问题所在。透过对概念进行大成状态化，
以及打破限制性信念、理解、决定等的旧系统 ，你会获得新的生活。

模式七：从思想到肌肉--让意识变为习惯
“执行 ”模式使你能够把非常好的概念、信念、理解变成自动。透过有意创建一些自动的 程式 ，让你缩短“知道 ”与“做到 ”的距离 ，真正做到知行合一！ 你会在一条你自己的 “心锚“上走出你要的【状态】。

第二阶段：行为转变与天才状态激发 【回顾一阶段的成果】
模式八：直面恐惧--与恶龙共舞
在别人看起来很平常 ，很容易就能做到的事 ，在你的内心里却被恐惧所阻碍 ，一想到就害
怕 ，正如暗夜里潜伏的那头龙。当我们知道恶龙源自于某一些事件和经历 ，以及被我们扭 曲的信念一天天养大 ，我们就发现原来这头恶龙的力量竟然来源于自己 ，我们恐惧时其实 只是与自己的力量在对抗！

模式九：奇迹之夜
我们在这里找回儿童时期的另外一种能力：假装和假扮的能力。你绕过了束缚你的“现实
的限制 ” ，用奇迹的比喻来想象各种可能性。当你尝试使用“奇迹 ”的想法时 ，你使用了
一种“超越自然规律 ”的现象。这样你就可以短暂走出现实 ，去创造连接到未来的想象桥
梁。对每个人而言 ，这个模式一旦启动 ，都会有无穷的力量。 【工具练习】“假如”的可能性

模式十：意向立场--注意力聚焦
激活了你处理时间、“未来 ”的颞叶皮层 ，你做决定和选择的能力 ，以及建立价值和道德
的能力。它激活了思想最高的部位 ，在那里你预测未来 ，并开始“预测”你能让什么发生。
透过找出一个意向 ，你建立了生活的方向和目标。这使你的价值感和意义感更加丰富。

模式十一：天才状态--进入高度专注【心流】状态
只要你愿意 ，你就可以不断上推你的天才模式 ，丰盛而多样。人最多的不是外部资源， 而
是经常被你忽略的内在资源 ：你的想法 ，你的信念 ，你的回忆 ，你的畅想 ，你对游戏的命
名 ，你身体每个细胞的感受 ，你对生活的隐喻 ，这些都是你的资源 ，把你的内在资源全部 调动起来 ，让自己进入一个最佳表现的【心流】状态。并且可随时【进入】或【退出】心 流状态。

模式十二：打破借口
明明是借口 ，连我们自己都相信了！ ？越是聪明的人 ，越会制造各种各种各样的借口。怎 样从你的“借口” 中吸取有价值的“珍珠”把“借口”随风扔去， 打破一个又一个的借口， 你的行动才会更有力量。
不合理的理由（借口） ，让你贬值自己和自己的潜力。

模式十三：旋转雕塑--处理内在冲突
如果你有两个不同的目标或意图彼此干扰。那么我们需要使用“解决内在冲突 ”的模式来
带来内在谐和。如果你有多个目标或意向 ，而它们互相干扰彼此 ，这并不是好或坏的问题。
它们都是好的 ，而且它们互相阻扰。
在思想的矩阵中 ，就好比鱼和熊掌是可以兼得的。原来借由思想的矩阵， 可以旋转出一个
新的雕塑， 你没有纠结、没有犹豫 ，没有非黑即白 ，没有非此即彼 ，你可以身心一致的与
你想要的和谐相处。

模式十四：身心合一
如果一致性会搞砸你的天才状态 ，那么“身心合一”模式就能帮你处理并产生一致性。
例如：有一件重要的事情很想去做 ，你的身体却会反抗， 甚至生病加以逃避？ 白天的思虑 让睡眠都不得安宁？ 明明说放下了 ，却似幽灵般时而会包裹着你？身心合一的状态让你拥 有奇迹的力量 ，即便停下大脑 ，你的身体也会助你达到梦想的彼岸！

主讲老师：彭老师
国际身心语义学会(ISNS)授证导师 组织健康推动者/咨询专家
【实战经验】
拥有近20年国企、 民企工作和管理经验。将过往经历与组织健康理论体系结合 ，通过实践、总 结 ，把项目以简单、实用的方式进行呈现 ，落地效果明显。是克服团队协作五项障碍最早的认 证导师 ，也是其方法体系的践行者。 目前专注从事组织健康推进的咨询工作。
【专业背景】
组织健康咨询顾问/践行者； 国际大成教练（ The Meta-Coach System?)认证导师； 师从 Neuro-semantics身心语义学创始人、大成教练创始人Michael Hall博士。《克服团队协作五 项障碍》最早认证导师之一；《企业文化设计》首批认证导师； 曾翻译帕特里克·兰西奥尼的著 作《 CEO的四大迷思-组织健康应遵循的原则》、《动机》。
【授课特点】
授课严谨 ，善于以催化师、教练的角色引导学员 ，讲师生涯更多以工作坊的形式开展 ，认为培训 的终极目的不是在于“知” ，更多在于“行” ，工作坊的模式不仅要输出成果 ，更要授予学员实操技巧 ，回到团队中去引领团队 ，其咨询服务是帮助企业养成习惯。实战型导师 ，多年的管理经验 ，擅长在顾问的过程中将方法通过日常的会议、管理融入组织。
【服务客户】
华为、赛默飞、安踏、高利尔、沃尔玛、贝松精密、中石油、哲库科技（ OPPO）、传音控股、 博智林、粤海地产、体必康、东风日产、中船集团、广州欧科、国科恒泰、 山东昊阳 … …

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