亲子沟通有三招,父母用了都说好,为什么你和孩子没有话说,为什么你说一句有时候孩子会顶十句,因为你不知道正确的沟通方法,你所说的话都是孩子不愿意听的话,那孩子怎么会听你的话呢?今天就让我来教你亲子沟通的三招。
1、只观察不评判。也就是说你只要把你所见到的描述出来,不带有任何情绪,不带有任何你对孩子的评判,而且一定要用肯定句。比如说当你看到孩子的房间很乱的时候,你可以对孩子这样说,我看到你的衣服和枕头都掉在了房间的地上。没有批评,没有指责,没有评判,只是说出了事实。如果你这样说,孩子的回答也肯定是关于行动的。他可能会说,等我做完了,马上就去收拾,或者他可能只说出一个字,然后就立刻去行动了。而如果你对孩子说,你总是不收拾房间,你通常忘记关灯,你从来不冲厕所,这些都是评判。那么你得到的往往一定是孩子的理解。
2、只说感受,不说看法,人的感受大多是相同的,而看法却是各有千秋。所以说感受比看法更能获得孩子的认同。孩子犯了错误,高情商的父母在教育孩子的时候会说,你这样做我很生气。他直接说出了自己的真实感受。当然了,你还可以顺便表达你的期望。比如当孩子在玩游戏的时候,而你又不希望孩子在没有做完作业的情况下就去玩游戏。你可以这样对孩子说,看到你在玩游戏没有去做作业,我很不高兴。我希望你可以先完成作业,然后再玩游戏,学会表达感受,能够让你和孩子之间的沟通更加顺畅。
3、只请求不命令,沟通是一门学问,也是一门艺术。请求不仅仅是出于礼貌,同时还能让你和孩子处于平等的关系当中,而命令却是高高在上的。没有一个人会喜欢和一个高高在上的人聊天说话沟通的艺术真的很重要。很多时候我们稍不注意就会去批评和指责孩子,从而造成沟通障碍,但这就是对父母的挑战。学会运用这三招沟通宝典,孩子和你都会轻松。最后重复一遍,只观察不评判,只说感受,不说看法,只请求不命令。
|