如何实践时间管理，首先要了解什么是时间管理，不论人们的社会地位，教育程度，潜能资质或者天才禀赋如何，每一个人，每一天都只有24小时，如果利用这24小时，决定着他们的生活的根本，他们的成就的多少和他们将成为怎样的人，我们很容易消磨的时光却一事无成，学会明智的利用你的时间是一项基本技能，学习时间管理将获得个人动力和自愈，需要花时间在家庭、维系友情、让自己呼吸，在截止窒息前完成领导机会的任务上，或者分配有限的时间，完成生活中各种各样的事情，这当中不容易。分配时间来平衡生活的疯狂面面是很艰难的。分享实践时间管理，分享六点。

第一，聚焦高影响力的行为和活动。决定好一周内事情的优先级，可以促使达成自己的主要的目标。

第二，最难诚实也是最容易学会的，最先做最重要的事情。那些不重要的事情会消磨掉一天的时间。

第三，思维精力是有限的。所以某一时刻只能把精力聚焦在某一个行动和项目上，同一时间处理各种事务，将降低你的效率。

第四，识别和选择能给你带来最大收益的部分工作，这些值得发挥你最多的时间、精力和资源。

第五，善于捕捉机会，充分利用他们。每一分钟都有价值，没有必要成为工作狂，但是在时间有限的时候，要善于利用时间，防止时间被偷走。

第六，把那些降低效率的事情一一列出来。关于这些事情你能做些什么？里面有些事情是超出你控制的。