在职场里，如何向你的上级领导提转岗的诉求？要明白上下级之间沟通的本质上就四个字，利益交换，所以要想让上级领导答应你的诉求，你就必须让上级领导觉得你的诉求对他是有利的，那么怎么提出诉求？学会这两点，让你的成功几率更大。

第一，换位描述。很多人向领导提诉求，都习惯从自己的角度去跟领导说，领导我想调个岗，我觉得做自媒体运营的成长空间比较大，比较适合我，你这是从自己的利益点出发的，但是有头脑有情商的人，会从对领导有利的利益点出发。领导咱们单位的媒体平台上，我看很多产品的描述文案都是您亲自写的，您又管理部门又写文案，您太辛苦了，我跟您汇报一下，我大学的时候做过自媒体运营，实习期间也在媒体公司工作过，我觉得我可以帮您分忧，我可以把运营的工作交给我，我一定给您争光。

第二，一定要给领导留出余地。你提出的诉求，那领导就必须要答应吗？不一定。为了你不尴尬，领导也不尴尬，所以说话最好留有余地，给领导留面子，也给自己留台阶儿。所以在提出诉求的最后一步，你要这样说，领导您放心，我知道单位调岗有调岗的要求，所以您可以先给我定个目标来考核我，如果觉得满意，你再考虑我，如果不考虑给我调岗也没关系，我一定会兢兢业业干好现在的工作。