高情商道歉的方法，强调道歉不是简单说 “对不起”，并列举了一些情况及对应的高情商表达方式。

一、迟到时不要说 “对不起我迟到了”，而说 “谢谢你耐心等我”。

二、耽误别人时间时不要说 “对不起我太拖拉了”，而说 “谢谢你花时间陪我”。

三、发脾气时不要说 “我刚才很不讲道理”，而说 “谢谢你的理解”。

四、别人安慰你时不要说 “对不起占用了你那么多时间”，而说 “谢谢你能如此欣赏我”。

五、与朋友谈心后不要说 “对不起我只是胡言乱语”，而说 “谢谢你的倾听”。

六、别人鼓励你时不要说 “对不起我总是让人失望”，而说 “谢谢你一直对我抱有期待”。

高情商道歉可以挽回很多，而敷衍的道歉会摧毁一切。