基本要求：

1. 驾驶员必须具备高度的安全意识，强烈的责任心，以及过硬的安全知识和技术素质。

2. 驾驶员需身体状况良好，持有“特种作业人员操作证”。

禁止停车区域：

1. 交叉路口；

2. 厂房门口15m内的地段；

3. 坡度大于5°的路段；

4. 道路一侧有障碍物时，与障碍物长度相等的两端各20米以内的地段。

叉车操作规范：

1. 行驶时需减速、鸣笛、靠右行，不得超速行驶。

2. 货物装载需符合规定，宽度左右不得超出车宽，装载高度从地面算起不得超过2m，装载长度不得超过叉车长度。

3. 向油箱内加油时，需确保发动机已熄火。

4. 行经门口、路口时，要做到一慢、二看、三通过。

5. 踩、放油门踏板时要轻踩、换抬，避免忽踏忽放或连续抖动。

维护保养：

应对叉车进行正常的润滑、紧固、检查、调整等保养工作。主要检查项目包括货叉和支架的完整性，皮带的张紧力，发动机油量等。若出现翻倒、超载、碰撞等危害，需在使用前进行充分的检查和确认。

注意事项：

1. 如遇意外情况，驾驶员应紧伏方向盘上或操作手柄，并注意防止身体损伤。

2. 罚则方面，违反规定者将视情况给予警告或书面警告，造成严重后果者将受到严肃处理。

“什么叫比较大起重量和载荷中心？它们的关系如何？”待查。

培训与考证：

龙宇职业技能培训学校常年开设多种培训考证课程，如电工、焊工、高处作业等特种作业的培训与考证。这些证件由应急管理局发放，属于上岗必备证件。操作证是从事相关工作的凭证，必须经过专门的培训和考核方可获得。等级证则是由劳动局办理，是表明劳动者具备某一职业所必需的学识和技能的证明。

对于叉车驾驶培训，学校提供实操与理论相结合的培训方式，帮助学员掌握叉车的操作技能与安全知识。培训费用合理，欢迎咨询与报名。

文章中提到的邵阳职业技术学院以及各地汽修技术学校，都是提供相关职业技能培训的学校，可以根据个人需求进行选择。湖南万通汽车专修学校等机构也是不错的选择，拥有先进的教学设施和专业的师资团队，可以为学生提供高质量的汽修技术培训。