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    N70015713 心智修炼与情商(EQ)管理 2623
    课程描述:
    厦门心智修炼培训大纲
     
     
    适合人员: 中层领导  
    培训讲师: 陈俊谋
    培训天数: 1天
    培训费用: ¥元

    课程背景
    职场中最常见的负性情绪:烦躁、抑郁、焦虑、郁闷、愤怒……这些负性情绪越来越高的影响着企业管理者及员工的工作,影响着企业的效益。国际劳工组织发表的一份调查报告认为:“心理压抑导致的各种情绪问题将成为21世纪最严重的健康问题之一。”企业管理者已日益关注工作情景中的员工情绪及其管理问题。因为工作中员工情绪的不稳定、起伏波动大,都会使员工个人和企业蒙受巨大损失。
    高情商(EQ)是一种能力。所谓能力就是不仅要知道,而且要做到。

    本课程陈老师多年的培训生涯实践总结:只有真正从员工自身出发,立足根本,提升心智,开启内在智慧,德才兼修,才能更好管理好自己从而管理好团队;更是企业真正给到员工价值与支持的!该课程整合教练技术、现代积极心理学、NLP以及传统国学文化精髓,实现了西方心理学和中华文化的融合应用,帮助学员提升心智,提高正能量,升华智慧,以实际而有效的方法对他人进行影响、改善团队氛围,从而实现个人和组织平衡发展。

    我们帮助学员探究并努力改善以下问题:
    什么是“心智”?与EQ之间的关系?
    为什么很多高智商的人却没有高成就?
    为什么很多职场精英经济富足却依然感觉真正的快乐越来越少?
    为什么高智商的人在团队建设中有时也感乏力?
    为什么关键时刻往往控制不了自己的情绪?
    情绪根源到底来自哪里?
    当情绪产生时该如何面对?怎样才能成为它的主人?
    职场精英面临的情绪误区及如何自我管理?
    如何做到可以快乐、轻松带着爱面对一切?

    课程大纲:
    第一部分:心态决定一切——认识心智及与情商(EQ)的关系
    案例:“我的孩子”背后的故事
    一、心是什么?心的运行规律?
    1、心的五个层次含义
    2、心显意识与潜意识
    3、心第四层含义:心智模式、信念、价值观
    二、心智、信念系统、情商(EQ)之间的关系?
    1、什么是情商(EQ)?
    2、情商(EQ)重要性及内涵
    3、改变信念技巧
    4、实修心智的提升
    a、信念的转移
    b、情绪的感染
    c、能量的传递
    三、阻碍心智成长的的问题根源
    1、自以为是
    2、自我为中心
    3、提升心智的六条基本信念

    第二部分:改变是最大的赢家——心智实修与情商(EQ)管理哲学
    问题:当情绪产生时该如何面对?怎样才能成为它的主人?
    一、背后的秘密:心智模式
    二、新世界观:突破与改变从心智开始
    1、旧心智在企业中的表现
    2、学习=改善心智模式
    3、思想千百种,真相只有一个,根本解:透析“因、缘、果”
    a、果:我们想收获什么果?
    b、因:我们需种下什么因?
    c、缘:我们需要结什么缘?
    三、习惯是命运的舵手,情商(EQ)另一种体现
    1、探索并认识自身的习性有效的调整
    2、建立良好的习惯
    3、启动内在的自我成长模式

    第三部分:提升内在的力量,德才兼修,做一个高情商(EQ)高智商的职场幸福人
    一、情商(EQ)高手的特质
    1、良好的内在修养
    2、良好的人际关系
    3、善于与人沟通
    4、善于化解压力
    二、建立正确思考的力量:正见、正思绪、正语、正念、正定
    三、正能量:善听、善解、善沟通
    四、把一个人的视野提升到更高的境界
    五、道德常常能弥补智慧的缺陷,而聪明却永远填补不了道德的空白

    第四部分:实操工作情商(EQ),增进团队和谐,实现企业与个人平衡发展
    一、角色认知是营造和谐团队的基础
    1、上司角色认知
    2、下属角色认知
    3、同事角色认知
    二、有效沟通是营造和谐团队关系的关键
    讨论与思考:成功的沟通应该具备什么情商(EQ)?采取什么样的沟通行为?
    1、沟通的冰山原理的启示是什么?
    2、成功沟通的正确态度是什么?
    3、成功沟通的四个正确行为
    4、如何同情与认同实现成功的沟通?
    5、怎样懂得听、又听得懂,实现听到对方爱说?
    6、如何说得对方爱听?
    7、良好心智模式实现倾听6层次

      本课程名称:厦门心智修炼培训大纲
    参加课程日期:    
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    在线QQ: 参训人数:  人
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    陈俊谋
    会员可见
    会员可见
    会员可见
     
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