内容提示
学习动力是学习能力的核心因素,持久的学习动力来自系统的目标,目标的动力来自明确的使命。在高级班,我们将体验系统目标的确立过程,感受探寻人生使命的方法,让目标更能持久地激发学习与生命的动力。
《学习能力指导师高级班》培训目标
注意力、记忆力和快速阅读的能力是学习能力的三大核心能力;在高级班,我们将打开这三大能力的神秘之门,让你登堂入室,体验到自身学习能力的迅速提升。
我们一起在高级班中体验成长,我们亲自验证方法的效果,自助助人,运用这些成长起来的能力去帮助更多的人。
学习动力是学习能力的核心因素,持久的学习动力来自系统的目标,目标的动力来自明确的使命。在高级班,我们将体验系统目标的确立过程,感受探寻人生使命的方法,让目标更能持久地激发学习与生命的动力。
如何破除学习的内在障碍,调整最佳的学习状态,在更深层次协助学生心灵成长,高级班将会呈现被广泛验证的经典方法。
注意力、记忆力和快速阅读的能力是学习能力的三大核心能力;在高级班,我们将打开这三大能力的神秘之门,让你登堂入室,体验到自身学习能力的迅速提升。
我们一起在高级班中体验成长,我们亲自验证方法的效果,自助助人,运用这些成长起来的能力去帮助更多的人。
课程内容:
一、激发学习的深层动力;
(一)建构使命系统;
1、发掘说明的激情;
2、确立价值观和人生原则;
3、绘制终生目标;
4、选定目标载体;
5、生命和使命的融合方法;
6、组建使命的支持力量。
(二)系统的目标规划(这一部分是中级班的补充);
1、目标与潜能提升的验证;
2、终极目标与有效目标的制定;
3、自我目标系统图(洋葱图);
4、制定目标的四大误区;
5、目标的量化与计划的分解系统;
6、目标达成的判断要诀;
7、目标明确化与贯通时间线技术;
8、现实的变化与目标修正的五大法则;
9、六层次激发生命潜能的自我厘清技术;
10、目标的游戏训练。
二、学习能力中级班的补充内容:
(一)学习能力的曼陀罗图;
(二)阻碍学习的内在障碍与突破策略;
(三)“三节律”的计算与生物钟调整;
(四)左右脑协调法;
(五)身心平衡法;
(六)超级学习的最佳状态训练;
(七)自动缓解压力的自生训练;
(八)“我是学习家”的身份冥想训练;
(九)1号自我和2号自我的内心对话与调整练习;
(十)激发心灵动力的神经链调整技术;
三、学习能力的专注力训练;
(一)注意力的训练系统
(二)心智专注的的训练技术;
(三)宁静身心的“地下室”技术;
(四)穿“注意力集中衣”的意象训练;
(五)提升注意力的健脑操;
(六)盯点法;
(七)曼陀罗卡训练法
(八)提升专注力的冥想技术。
四、学习能力的记忆力训练;
(一)提升记忆力的七大原则;
(二)数字与字母的编码方法;
(三)设桩定位技术;
(四)记忆表演的技巧;
(五)定位法的运用与倒背如流;
(六)谐音记忆技巧;
(七)思维导图与记忆;
(八)英语单词的自然拼读记忆训练。
五、学习能力的速读速记训练;
(一)速读的历史与现状;
(二)速读的理论基础;
(三)破除速读的障碍;
(四)激活大脑潜能的训练;
(五)激活视觉潜能的训练;
(六)速读的核心训练技巧;
(七)速读的训练方法与程序;
吸收前人智慧,演习千锤百炼的经典技术,感受能力的真正提升,让我们相聚高级班,共同成长!