职场上千万不要自证清白，时间长了，没有谁是傻子，尤其是领导。

第一，自证这件事儿，本来就是个陷阱。这件事儿没有尽头，因为对方可以不断的去质疑你，难道你要一直去解释吗？对于别人就是一句轻松的污蔑，可是你要不停的去寻找证据，摆事实，所以一定要记住，谁主张，谁证明。比如如果有人质疑你平时工作不饱和，不用和他赌气计较，你就反过来问他，你为什么这么说呢？你怎么证明我工作不饱和呢？你什么时候看见我在单位干别的事儿？你哪来的时间去关注我，你看他怎么回答。

第二，自证这个事儿本来也是个负担。当我们一直试图证明自己的清白时，感到内心压力和疲惫，进而影响我们的日常生活和工作，你大可以放宽心态。比如有的人说我不懂公文写作，我难道要把我写的所有稿件都拿出来给他看吗？大可不必，咱主打就是一个无所谓，只有弱者才会自证清白，强者才懒得理会那些烂人。