凡事从自己身上找原因，改变自己才有用。我们总是习惯于将别人的成功外归因，而自己的成功内归因，看到别人成功了，我们就将他的成功，归因于外部因素，如机遇、环境或他人的帮助，而将自己的成功，则归因于自己的努力、能力和天赋，这种心理现象，在一定程度上是人性使然，相反，别人的失败内归因，而自己的失败会外归因，这种心态，往往让我们在失败面前逃避责任，难以从失败中学习和成长，但真正有助于个人成长和进步的态度是什么？就是从自己身上找原因，改变自己才有用。

这意味着无论是面对成功还是失败，都应该保持一种自我反思的精神，诚实的审视自己的行为和决策，找出其中的不足和需要改进的地方，只有这样，才能真正的从经验中汲取教训，不断的提升自己的能力和素质。有了这个态度以后，就谨记佛家的智慧：因上用力，果上随缘，告诉我们在追求目标的过程中，我们应该全力以赴的做好每一个细节，每一个环节，这就是因。而对于最终的结果，则要保持一种顺其自然的心态，因为很多事情并非完全由我们所掌控，有些因素是我们无法预料和改变的，所以只需要做好自己能做的部分，持续种因，就一定能够取得好的结果。