老实人一定要尽早锻炼跟人发生冲突的能力，这不是在教你学坏，而是必要的自我防御机制。很多人从小就被教育别跟别人发生冲突，要包容、要忍让，退一步海阔天空，忍一忍风平浪静等等。积极讨好别人、忍气吞声的弱势文化，表面看起来是为了减少伤害，但由于总是压抑委屈自己，就会使得自己的心里发生各种变化，出现各种问题，导致被人欺负也不敢声张，看似是减少了矛盾冲突，但要知道，人受了委屈，如果没办法正常的向外发泄，就会向内攻击自己，压抑自己的内心，不断精神内耗，最终导致各种各样的心理问题。当然有人会担心那起冲突了，会不会影响别人对我的好感，影响自己的人缘，其实只要不是随便乱发脾气，毫无差别的攻击所有人，必要时的敢于面对冲突，敢于发生冲突，反而会让你的人缘变得更好。

第一，让大家知道了你的底线，你是不好欺负的，别人也会更尊重你，更把你当回事；

第二，跟任何人关系再好，也难免会产生矛盾，如果你一直憋着，将来很有可能导致更大的矛盾，你就不如产生冲突之后，大家红红脸，把各自的想法都说一说，双方对彼此的喜好性格，有更深刻的了解，以后关系反而会更好。

第三，如果别人欺负你，你得敢于冲突，让你们关系闹掰了，那也不算什么坏事，明明是他先做了让你不舒服的事，他还怪你脾气不好，这样的人他自己不反省，你也没必要过去舔他，正好跟这种烂人保持距离，你想那么多干嘛。

所以当别人开了不适合的玩笑，做了让你不舒服的事，严肃一点，发生冲突一点问题都没有，当然关键是你要把握好发生冲突的度，不要只顾发泄情绪，随便骂人，人身攻击。记住了，发生冲突目的是为了解决冲突，而不是扩大冲突，所以在翻脸的时候，要拿出事实告诉别人，哪些事让你不舒服，哪些做为让你不满意，你希望他以后可以怎么做，如果对方不知悔改会有什么样的后果，这不就 ok 了吗。总之，跟人打交道，千万别做老好人，大家都喜欢好人，但没人会尊重老好人。你有底线有个性，大家反而会对你更加心存敬意。