和领导撕破脸了怎么办？成年人不讲情绪只讲利益，就是既然都已经开始思考这个问题了，那就说明这个老板这家公司对我们还是有一定利益的。

第一点，要有处理对立的决心。讲实话特别是在年轻的时候，我们会把情绪看得很重，撕破脸就撕破脸了，不受这份气，但实际上如果我们拥有了，能把一段僵化的关系给修补到缓和的能力，会觉得自己开始变得非常强大，以后任何关系你都能处理得游刃有余，不仅是职场的必修课，更是我们人生的必修课。

第二点，强者一般是先低头的那一位。一段关系里面一般是强者先低头去照顾弱者的情绪，千万不要觉得你撕破脸之后还去找领导谈，讲清楚事情的来由，讲清楚你的感受，讲清楚你为什么没有控制住情绪，最后真诚道个歉，千万不要觉得自己在卑躬屈膝，至少能把员工逼到情绪崩溃，对于领导一定也不是什么光彩的事情，一定是他的团队管理出现了问题，他自己也得反思，那不如我们来做这个强者，我们来做这个先向下包容的人。

第三点，不要辞职。不管这个领导是大度还是小气，不管是你的错还是他的错，不管你的补救措施到底能把关系缓和到哪一步，咱们都不要辞职。一来我们就是为了被开除的 n+1，二来也是给自己一些冷静的时间，算得失总结经验，大不了骑驴找马，成年人一定是利益先行。