一、正念领导力的内涵

正念领导力是一个融合多学科研究成果的概念，它源自心理学、神经科学和组织行为学等领域。从本质上讲，它是一种自我认知理念，旨在帮助领导者更好地认识自己、管理自己，进而有效地领导他人。

在日常工作场景中，领导者面临各种压力和干扰时，正念领导力的作用就凸显出来。例如，在紧急的项目任务和复杂的人际关系面前，如果缺乏正念，领导者容易被外在因素左右，做出仓促或不理智的决策。而正念领导力要求领导者在这种情况下，能够有意识地暂停，回归当下状态，清楚地觉察自己的思维模式和情绪反应。就像船长在汹涌大海中，时刻保持对船的方向、速度以及周围环境的清晰感知，从而做出正确的驾驶决策。

二、正念领导力目标之强化自我觉察能力

“我给我自己的大脑做手术”的自我悖论是优秀领导向卓越领导发展的主要制约因素，而自我觉察能力是突破这一悖论的关键。

自我觉察能力让领导者能够深入了解自己的思维、情绪和行为。在企业管理中，领导者需要时刻关注自己的决策过程，是否受到了潜意识的影响。例如，当面临一个新的项目投资决策时，领导者如果有较强的自我觉察能力，就能察觉到自己是基于理性的市场分析，还是受到了过去成功经验的盲目驱使。通过强化自我觉察能力，领导者可以更好地理解自己的优势和不足，从而在领导过程中扬长避短。

三、激发高层潜意识思考的目标

通过练习正念实现自己念头状态的转变与升级。从以前乱的状态占绝大部分比例，逐渐转变为安的状态占大部分比例，止和定的状态占一定比例。

当高层潜意识思考被激活时，领导者就越来越能洞察自己、周围的人和世界，也就越来越容易获得创新想法。在竞争激烈的商业环境中，创新是企业发展的重要动力。例如，苹果公司的领导者乔布斯，他通过对自身思维状态的不断调整，激发高层潜意识思考，从而能够洞察消费者对于电子产品的潜在需求，推出了具有创新性的iPhone等产品，改变了整个手机行业的格局。

四、找到自己使命的目标

领导者需要在正念练习中不断倾听内心，了解自己的使命。一旦找到自己的使命后，领导者的激情就不会消失，不会受外界干扰，能够抵挡住各种诱惑，提升抗挫能力，更加专注地执行自己的任务。

孔子五十岁之前都在探索自己的使命，“五十而知天命”后，外界对他的褒贬不一的评论都无法对他产生影响，达到“六十而耳顺”的境界。在现代企业中，也有很多领导者在找到使命后坚定前行。比如马斯克，他致力于探索太空和发展新能源汽车，尽管在这个过程中遇到了无数的技术难题、资金短缺和外界的质疑，但他因为明确自己的使命，始终保持激情，不断克服困难，推动特斯拉和SpaceX不断发展。

五、认识自己、接纳自己、爱自己以改善自我领导的目标

仅仅激发高层潜意识思考，并不能从根本上管控好自我、本能潜意识的思考。要从根本上引导和管理好自我、本能部分的潜意识，就需要去认知自己，然后接纳自己，并开始学会爱自己，最终能够明白“我是谁”。

当领导者学会认识自己、接纳自己和爱自己时，他们在领导过程中就会更加自信和从容。例如，在面对团队成员的批评或者工作中的失误时，能够以积极的心态去对待。不会因为一次失败而过度自责或者否定自己的领导能力，而是从失败中吸取教训，不断完善自己的领导方式。这有助于极大地改善自我领导，使领导者在管理团队和应对各种复杂情况时更加游刃有余。

总之，正念领导力的目标涵盖了从自我的深度认知与提升，到在领导角色中更好地发挥影响力，带领团队和组织走向成功等多个方面，无论是在个人成长还是企业发展等多方面都有着不可忽视的重要意义。