人到中年才明白，人活这一辈子，有四件事儿是越早知道越好，这会让你的下半辈子活的都很舒服。

第一，不要把时间浪费在别人身上。很多人在别人身上浪费的时间，要比花在自己身上的时间多的太多，这是一件非常可怕的事情。一个方法，首先请不要再让别人一而再再而三的道德绑架你，要明白你的脾气越好，别人就会越习惯性的欺负你，你越当善解人意的那一位，最后受伤的受委屈的终归还是你，可以去照顾那些比你弱的人，但是到头来会发现没有人会反过来照顾你，因为你身边的那些人都习惯了依靠你，而你无人可依。所以无论是亲情关系、夫妻关系、同事朋友关系，付出50%的热度就够了，是时候认真的考虑一下你自己了。

第二，你不需要别人理解你，你就做好你自己就够了。你为什么总是受伤？在职场中，在婚姻当中，在亲子关系当中，甚至在爱情当中，那就是因为你对别人心里的自己要求太高了，要记住，没有任何人会过多的考虑你的问题，人性都是自私的，人们只会花更多的时间去思考自己的问题，如果有人在思考，也仅仅是在想着如何利用你，如何使你，如何讨好你，以此来谋取他自己的利益。所以真正的高手，往往早就看透了所谓的人际关系，根本不会在乎别人怎么看，他，也根本不会在乎别人的眼光，别人的看法，别人的说法。当你学会了不在乎别人看法的时候，你的压力就会瞬间的减半。记住要活在自己的心里，不要活在别人的嘴里。

第三，一个人最宝贵的能力，就是学会如何更好的利用自己的时间。无论你今天选择做什么，跟什么人交朋友，跟谁合作，跟谁谈恋爱等等，都会永远的失去这一天的时间，所以希望不要在不值得的人身上浪费多一秒钟，不要在没有意义的事情上浪费多一秒钟，你每天的时间除去睡觉、吃饭、上厕所、洗手、发呆、坐车这些必要的时间之外，真正能够控制的时间不会超过六个小时，而这六个小时你可以选择慵懒的活着，也可以选择勤快的活着，1到2年以后，这两种活法的结果那肯定是不一样的。记住你努力上进的每一秒，老天都不会亏待你。

第四，学会做一个自律的人，这会让你重新活一次。你身材的好与坏，取决于你在饮食上有多自律，你修养的好与坏，取决于你在读书上有多自律。你人缘社交的好与坏，取决于你在情绪管理上有多自律。你赚钱的多与少，取决于你在精力和时间上。有多自律，一切的恶习和陋习，都要靠自律慢慢去改，如果你内心很自卑，内心不够强大，那就先尝试让自己成为一个自律的人，将来你会发自内心的感谢你自己。