打工而已，不要太卖命，责任心太强的人总会给自己使命，认为自己干的越多就会得到越多，于是上班在工作，下班在工作，梦里也在工作，这种感觉还会上瘾。当你发现付出和得到不成正比的时候，心理落差就会很大。凡事有度，水满则溢，月满则亏，工作是我们谋生的手段，如何把握平衡的标准？

第一，打工是生存手段，不是你的事业，他只是为了你的事业，积累人脉、资源、资金，但无法做到让你发财。

第二，不能消耗你的热情。人的精力有限，当你在工作上消耗太多，生活上就容易不如意，需要把最多的热情转移到家庭环境中。

第三，别给自己加戏。职场里没人关注你，你好不好，别人根本不在乎。

第四，千万不要工作焦虑，不然身体会得到反噬不值当，多往外看看比工作有意义的事情很多，我们的命很贵，不能折在工作上。