年龄大了还能做HR吗？能。三十五岁以后HR还有发展吗？可以。很多年龄稍大的同学，经常产生一种焦虑，认为好像自己的职业生涯，已经走到了尽头，送你一句话，年龄从来不是绝对的优势，同样也不会是不可克服的难题，价值才是决定未来发展的唯一标准，如何拥有持续的价值，才是需要认真思考的问题。一方面，必须要承认，年龄在所有影响职业发展的要素当中，确实是一个容易制约进步的问题点，但同时也要清楚，它仅仅只是其中一个点，而对后续工作产生影响的因素还有很多，学历、证书、过往的收入、曾经工作过的平台规模，担任过的职位、工作内容的含金量、拥有的技能水平、管理经验、项目经验等等，企业选人一定是对所有条件的综合评估，而不是只看年龄。当然可能会告诉我，某某公司只招三十五岁以下的，但这些公司并不能代表全部，不要被网上的很多言论给误导了，如果四十岁就一定要失业，那这个社会应该怎么办？所以首先要对自己有信心，如果自己都不相信自己，那谁还能相信。但先别着急高兴，因为很多同学理论知识水平低、专业技能差、工作含金量不足、长期从事事务性工作的现状，确实是存在的，那如果是这种情况，再结合不断增加了年龄，职场焦虑虑是正常，原因很简单，你能做的，年轻人也能做，而你精力差、要求高、事还多，所以为什么不用年轻人？换你，你会怎么选？所以给的建议是调整心态，不要被动等待，也不要自暴自弃，更不要自我安慰，要学会主动出击，就是要用最短的时间，记住措辞，是用最短的时间，全面补充知识和技能，不要偷懒，也不要为难，更不要用什么事情多来当借口。因为和年轻人相比，最缺的就是时间，可能会疑惑，我都老了，还做这些干什么。

一、你不老。

二、在这个阶段，必须给自己定一个高目标，三十多四十岁的人了，还去应聘专员，别人会怎么看你？记住在什么年龄段，就要做和这个年龄段相匹配的事情，年龄大了，那就要去做年轻人不能做，或者不擅长做的事，这样才能拉开差距，错位竞争才有优势，而这一切的基础就是能力，有了这个能力，才能像别人证明，你能做好这个事情，而你能做好这件事情，才是你的价值所在，而你具备了价值，企业就不会把你像踢皮球一样，一脚踢开，就算是出现了一些波折，你才有重新再来的机会和勇气，才能抓住那本就不多的机会。

三、释放一下求生欲。每个人都有每个人的生活方式和追求，每个人也都可以选择自己想要的生活，甚至可以接受自己的平庸和懒惰，如果你衣食无忧或者毫无追求，就忽略这些，而如果你身负压力，健康责任，内心也渴望进步，那请记住，焦虑没有用，一切靠行动。