永远要积极主动，永远要知行合一，很多时候面对外部的打压、外部的困难、外部的不公正的时候，一定要提醒自己这两点：

一、我们是有选择权的，坚守在当下是我们的选择。

二、知行合一，既然我们选择了，那我们就要积极主动地去面对这个问题，要么积极主动地去面对，要么积极主动地自我和解，做到知行合一，能解决人生大部分的困扰。

这个苦是我们选择吃的，那我们就要吃到底，不要一边想着为了自己的事业、为了自己个人的成长，我们得吃这个苦，一边又在自我抱怨“我本来可以不受这份罪”“我本来可以不吃这份苦”“我本来可以有一个安稳的生活的”，内耗永远不是正确的生活状态，当我们人处在一个非常被动的状态的时候，人的能量就会越来越低沉、越来越消极，当你积极主动推开这扇门，你就会发现你和世界连接上了，哪怕努力之后会失败，这里的失败并不是你真的失败，而只是你的努力暂时没有结果，这也是一种反馈。你要做的是吸取教训、总结经验，再次选择一遍，你是为了“星辰大海”而吃苦，还是去选择“种豆南山下”的怡然自得。知行合一，保持积极，要吃苦就吃到底，要躺平就躺的心安理得。