上班太累可能是因为存在以下四个问题：

一、工作太认真且亲力亲为：认为自己做效率更高，结果变成工作工具，每天身心疲惫。

二、对有些事情过于敏感：比如同事对什么事都敏感，看到别人聊八卦就觉得在说自己，领导随便一句话也要反复琢磨。

三、不懂得拒绝：同事找帮忙或领导布置任务都一口答应，仿佛要做金牌小打杂。

四、不会释放压力：看不惯的人和事都忍着，结果容易被当成软柿子捏，甚至长出结节。

职场如江湖，不要累死自己还自毁前程。