在职场交际中，与同事交往的尺度和距离最难把握，而拥有职场边界感会让同事更尊重、老板更看重，自身也能获得平等待遇。以下是建立职场边界感的方法：

一、克制好奇心和说服欲。无论自身年纪大小、资历深浅，都不应将同事视为晚辈或闺蜜。职场的主要目的是工作赚钱，并非所有人都愿意分享和聆听私生活及价值观相关内容，过度分享可能会引起他人厌烦。闲暇时可适当聊娱乐八卦和社会新闻，但要浅尝辄止，避免对同事东问西问，尊重他人隐私和个人空间。

二、采用合适的沟通方式。九零后和零零后职场人士倾向于一本正经的客气加直截了当的拒绝，对于与自己无关的事情，可用 “好的，谢谢，不用了，我不方便” 等话语礼貌回应，明确表达自己的态度，避免不必要的麻烦和困扰。