这些年，经常会听到要爱自己，的确外部变化越来越多，不确定也越来越多，职场内卷、工作受挫、发展迷茫、感到孤独的时候，我们真的需要爱自己。职场的我们，真的爱自己到底是什么？是一言不合就离职，整顿职场收获快感，还是抱怨躺平，得过且过就这么混下去？生存发展是一切生活的前提，饿着肚子去风花雪月，去放飞自我，既不现实也不可爱，建议做到三点：

一、内心真实。真实的成熟，比如不必要的攀比、没意义的虚荣，让自己的内心回归平静和真实。

二、正确坚持。很多事很多人，做好正确的价值判断，该坚持的就坚持，很多时候，结果往往就差一步。

三、理性尊重。任何事物的发展都有规律，尽力就好，不埋怨他人，不过分勉强自己，这既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。