每一个人头上都会有一片乌云，有的时候你会不会觉得自己是一个又懒又要强的人，身体上是躺平的，但是精神上却是不满足的，其实每一个人都会经历这样的一个阶段，突然有一天猛的打鸡血，觉得自己不能再继续这样下去了，开始做计划，开始买装备，开始规划以后未来更好的自己，但是没有坚持多久，后来就慢慢的放弃了，想起来这件事情的时候，就觉得自己是一个又懒又要强的人，后开始内耗，开始责怪自己自己怎么这么没有用，但是其实真的不要太过担心。

一、每一个人都会经历的状态，每一个人头顶上都会有一片乌云，它不断的给你制造着焦虑，这片乌云就是你想象中的那个更好的自己，寄托着你对未来美好生活的向往，但同时又不断的给你制造焦虑，理论上它是激励你成长向前的动力，千万不要把它变成了焦虑。

二、要有清醒的认知，事物的成长发展，永远不是像这样一蹴而就的，而是像这样不断的有起伏，逐渐上升的，你可能会犯相同的错误，你可能在追寻目标的路上想休息一段时间，都非常的正常，我们要做的是在过程中吸取经验，读书时分数是一切，但是我们的人生过程大于我们的目标。

三、一定要记住完成比完美更重要，要告诉自己自己不是一个急于求成，不是一个三分钟热度的人，而是我们的目标定的太过于宏大，至于我们光想一想安排计划的时候就已经精疲力竭了，给自己定太高太远的目标，就只定下一步明天要做的目标，执行简单的任务，轻松完成这就是一种进步。

四、学会和自己的乌云相处，这片乌云它会伴随着你一生，永远不会消散，我们永远在追寻那个更好的自己，实际上每一天我们都是那个更好的自己。