简历上有空窗期不必战战兢兢。若被 HR 问到，有两种情况 HR 通常不太在意：

一、距离现在时间较远的空窗期，比如工作五年，空窗期在两年前。

二、空窗期持续不超过三个月，因为短期休整可以理解。

只有发生在最近一年或超过三个月的空窗期才会被 HR 询问，此时可用两句话解释：“觉得该是给自己的职业生涯按暂停键的时候了，也该好好想一想接下来的职业规划。之前缺乏这方面的意识，有工作就干，发现有很多潜力也没机会发挥。明确方向以后，发现自己还是有很多地方需要提升，所以给自己制定了一个 n 个月的学习计划。”（注意 n 与空窗期时间要吻合），最后加上 “毕竟磨刀不误砍柴工嘛”。如果 HR 再追问学了什么，就把之前看的书、上的课、学的知识说几句即可。